Du hast gemerkt, dass sich etwas ändern muss. Du bist beruflich nicht da, wo du sein möchtest, und die Vorstellung, noch länger festzustecken, bereitet dir Bauchschmerzen. Du hast von AVGS-Karrierecoaching in Deutschland gehört — vielleicht von einem Freund, vielleicht von einer dieser ungewöhnlich treffenden Instagram-Anzeigen — und es klingt vielversprechend.
Aber dann kommt der Teil, den niemand wirklich mag: das Jobcenter oder die Agentur für Arbeit um einen AVGS-Gutschein zu bitten.
Keine Sorge — dieser Leitfaden führt dich Schritt für Schritt und in klarer Sprache durch den Prozess. Deutsche Bürokratie muss nicht einschüchternd sein, besonders wenn das, worum du bittest, etwas ist, worauf du Anspruch hast: kostenlose Karriereunterstützung, um voranzukommen.
Was genau ist ein AVGS-Coaching-Gutschein in Deutschland?
AVGS steht für Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein. Er bietet staatlich gefördertes Karrierecoaching, das arbeitslosen oder unterbeschäftigten Menschen in Deutschland hilft, wieder eine sinnvolle Arbeit zu finden.
Damit kannst du kostenlos professionelles Karriere- und Gründercoaching in Anspruch nehmen, solange du mit einem Anbieter zusammenarbeitest, der offiziell von der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter zugelassen ist (wie Fired Up).
Wer kann einen AVGS-Gutschein beantragen?
Kurz gesagt: jeder in Deutschland, der aktuell arbeitslos gemeldet ist, Arbeitslosengeld (ALG I oder II) bezieht oder von Arbeitslosigkeit bedroht ist — zum Beispiel jemand mit einem befristeten oder freiberuflichen Vertrag, der bald ausläuft.
Auch wenn du dir nicht sicher bist, ob du qualifiziert bist, frag trotzdem nach. Viele Menschen haben Anspruch auf Coaching, ohne es zu wissen, besonders in den frühen Phasen der Arbeitslosigkeit oder sogar während einer freiberuflichen Teilzeitarbeit.
👉 Was ist AVGS-Coaching in Deutschland und wie funktioniert es?
Schritt für Schritt: So beantragst du einen AVGS-Gutschein in Deutschland
Es ist nicht schwer, einen AVGS-Gutschein zu beantragen, aber der Prozess kann etwas unklar und einschüchternd sein.
Hier ist genau, wie du es machen solltest, und was dich erwartet.
Schritt 1: Finde einen Anbieter, dann kontaktiere deinen Berater im Jobcenter oder bei der Agentur für Arbeit
Ein guter Anfang ist es, einen zugelassenen Coaching-Anbieter zu finden, mit dem du gerne zusammenarbeiten möchtest. Zum Beispiel arbeitet Fired Up mit mehr als 70 erfahrenen Coaches zusammen und bietet eine breite Palette an Karriere- und Gründercoaching-Unterstützung in über 20 Sprachen an.
Du kontaktierst dann deine:n Sachbearbeiter:in bei der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter und sagst ihnen, dass du an einem Coaching-Gutschein (AVGS) interessiert bist, um mit einem bestimmten Anbieter zusammenzuarbeiten.
Das ist der Moment, der viele zögern lässt. Was, wenn sie Nein sagen? Was, wenn du das Falsche sagst?
Schritt 2: Erkläre deine Ziele
Hier kommt die gute Nachricht: dein:e Sachbearbeiter:in bei der Agentur für Arbeit oder dem Jobcenter ist dazu da, dich voranzubringen. Je klarer du erklärst, welche Art von Unterstützung du suchst, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie dir den Gutschein ausstellen.
Du kannst so etwas sagen wie:
„Ich habe einen zertifizierten Coaching-Anbieter gefunden, der sich auf berufliche Neuorientierung und Unterstützung bei der Selbstständigkeit spezialisiert hat. Ich möchte gerne mit ihnen zusammenarbeiten und dafür einen AVGS-Gutschein nutzen, um meine Richtung zu klären und einen Plan für meinen weiteren Weg zu entwickeln.“
Das war's schon. Du musst keine Präsentation halten oder deine gesamte berufliche Laufbahn rechtfertigen. Du fragst nach einem Werkzeug, das das System anbietet – und zeigst, dass du deine Hausaufgaben bereits gemacht hast.
Schritt 3: Warte auf die Genehmigung und schicke deinen Gutschein an deinen Coach
Sobald dein:e Sachbearbeiter:in die Anfrage genehmigt, erhältst du den AVGS-Gutschein schriftlich: entweder per Post oder elektronisch. Du schickst ihn dann direkt an deinen ausgewählten Coaching-Anbieter, der sich dann um den Papierkram kümmert und einen Starttermin mit dir abstimmt.
Das kann ein paar Tage oder Wochen dauern, je nach deinem Sachbearbeiter:in und wie schnell der Gutschein bearbeitet wird. Aber sobald es läuft, ist der Prozess unkompliziert.
Und sobald das Coaching beginnt? Dann beginnt die eigentliche Arbeit – und die gute Art von Veränderung.

Einen AVGS-Gutschein in Deutschland zu beantragen, muss nicht schwer sein. Bild von F1 Digitals von Pixabay
Ein kurzes Wort zu Selbstvertrauen und Mut
Wir haben viele Leute genau an diesem Punkt zögern sehen. Sie haben Angst zu fragen, unvorbereitet zu wirken oder abgelehnt zu werden. Aber die Wahrheit ist: Der Gutschein ist dazu da, genutzt zu werden, und Coaching ist dazu da, Menschen zu unterstützen, bevor sie alles durchdacht haben.
Wie ein Fired Up Kunde, Stephen, es ausdrückte:
„Arbeitslosengeld zu bekommen, schien mir eine selbstverständliche Gelegenheit zu sein, Unterstützung von jemand anderem zu bekommen. Es ist nicht immer einfach als Ausländer, die deutsche Bürokratie zu verstehen.“
„Ein unterstützendes Netzwerk und ein Coach, um diese Herausforderungen zu meistern, machten einen riesigen Unterschied. Ich fühle mich jetzt selbstbewusster und gestärkter – weniger zweifelnd, bereiter, mich den schwierigen Fragen zu stellen, weil ich weiß, dass sich die Mühe lohnt.“
– Stephen, wechselte von Tech-Startups zur Gründung seines eigenen Unternehmens
Diese Unterstützung beginnt in dem Moment, in dem du danach fragst – nicht nur, wenn das Coaching beginnt, sondern wenn du dich entscheidest, dich im System für dich selbst einzusetzen.
Brauchst du einen anerkannten AVGS-Coaching-Anbieter in Deutschland, den du in deinem Antrag nennen kannst?
Wir sind für dich da.
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Wir unterstützen Menschen in ganz Deutschland in allen Phasen der beruflichen Neuorientierung. Egal ob du dich mit Freelancing beschäftigst, über eine Selbstständigkeit nachdenkst oder einfach nur versuchst, wiederzuentdecken, was dich motiviert.
Wenn es Zeit ist, einen Schritt in Richtung etwas Neuem zu wagen, würden wir dich gerne dabei begleiten.





